Πρέπει να τα χρησιμοποιώ κάθε μέρα ή περιστασιακά;

Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστάται καθημερινή ή τακτική χρήση, ειδικά για τους πρώτους 1-2 μήνες. Η συνέπεια είναι καθοριστικός παράγοντας για να δεις πραγματική διαφορά.