Τα πάντα για την αλόη

Η αλόη βέρα είναι ένα χυμώδες φυτό. Είναι αειθαλές και προέρχεται από την Αραβική Χερσόνησο, αλλά αναπτύσσεται σε τροπικά, ημιτροπικά και ξηρά κλίματα σε όλο τον κόσμο. Καλλιεργείται για γεωργικές και ιατρικές χρήσεις αλλά χρησιμοποιείται επίσης για διακοσμητικούς σκοπούς. Αναπτύσσεται με επιτυχία σε κλειστούς χώρους ως φυτό σε γλάστρες.

Εντοπίζεται σε πολλά καταναλωτικά προϊόντα όπως ποτά, λοσιόν δέρματος, καλλυντικά και αλοιφές. 

Πώς να χρησιμοποιήσετε το φυτό

Αν το διατηρείτε σε γλάστρα, όπως αναφέραμε, είναι σχετικά απλό να το χρησιμοποιήσετε. Πριν αρχίσετε να κάνετε χρήση, θεωρείται προτιμότερο να το αφήσετε να ωριμάσει για ένα διάστημα τουλάχιστον ενός έτους. Αυτό εξασφαλίζει υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών συστατικών.

1. Αφαιρέστε 3-4 φύλλα τη φορά, επιλέγοντας τα πιο πυκνά. 

2. Βεβαιωθείτε ότι τα φύλλα είναι υγιή.

3. Κόψτε τα κοντά στη βάση καθώς τα περισσότερα από τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά βρίσκονται εκεί.

4. Αποφύγετε τις ρίζες.

5. Πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα.

6. Κόψτε τις αιχμηρές άκρες με ένα μαχαίρι.

7. Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή τα δάχτυλά σας, διαχωρίστε το gel που υπάρχει στο εσωτερικό μέρος από το εξωτερικό καθώς μόνο αυτό θα χρησιμοποιήσετε. 

Βασικές χρήσεις αλόης

1. Βοηθάει στα εγκαύματα

Λόγω των καταπραϋντικών, ενυδατικών και ψυκτικών ιδιοτήτων της, η αλόη χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία εγκαυμάτων. Πολλές φορές παρέχει καλύτερα αποτελέσματα και από τις κρέμες. Γίνεται γρήγορη επούλωση των πληγών και ανακούφιση από τον πόνο. Εάν έχετε ηλιακό έγκαυμα ή άλλο ήπιο έγκαυμα, εφαρμόστε αλόη βέρα μερικές φορές την ημέρα στην περιοχή. Εάν έχετε σοβαρό έγκαυμα, ζητήστε ιατρική βοήθεια πριν από την εφαρμογή της αλόης. Βέβαια, η αλόη έχει και το πλεονέκτημα να είναι φθηνή.

2. Αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες

Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία. Η αλόη περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά, τα οποία ανήκουν σε μια μεγάλη οικογένεια ουσιών γνωστών ως πολυφαινόλες. Αυτές οι πολυφαινόλες, μαζί με αρκετές άλλες ενώσεις στην Αλόη, μπορούν να βοηθήσουν στην αναστολή της ανάπτυξης ορισμένων βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις στον άνθρωπο. 

3.Καταπολέμιση της ακμής

Πέρα από τις αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες, περιέχει σαλικυλικό οξύ, ένα απολεπιστικό που δρα ως αντιφλεγμονώδες στους αδένες που παράγουν ακμή. Επίσης, περιέχει ουσίες οι οποίες σκοτώνουν βακτήρια που προκαλούν σπυράκια. Γενικά είναι ένα υλικό που δεν ερεθίζει σχεδόν ποτέ το δέρμα.

4. Αντιμετώπιση αρθριτικών παθήσεων  

Η Αλόη μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας αλλά μειώνει και τις φλεγμονές στους συνδέσμους που ήδη έχουν επηρεαστεί από την αρθρίτιδα.

5. Βοηθά στην στοματική υγεία 

Η φθορά των δοντιών είναι πολύ κοινό θέμα υγείας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτραπεί αυτό είναι να μειωθεί η συσσώρευση πλάκας στα δόντια. Η αλόη βέρα το κάνει αυτό σκοτώνοντας το βακτήριο που παράγει την πλάκα στο στόμα. Οι έρευνες δείχνουν ότι η χρήση αλόης για πλύση του στόματος είναι εξίσου αποτελεσματική στη μείωση της συσσώρευσης οδοντικής  πλάκας όσο το στοματικό διάλυμα.

6.Μείωση των βλαβών από κρυοπαγήματα 

Μια μελέτη επιβεβαιώνει ότι η Αλόη λειτουργεί αποτελεσματικά στις βλάβες από τα κρυοπαγήματα. Οι ερευνητές έδωσαν συγκεκριμένες θεραπείες για τα κρυοπαγήματα, όπως αντιβιοτικά και θερμαντικά σε 154 ασθενείς με πολλαπλά κρυοπαγήματα. Οι ασθενείς που έλαβαν Αλόη Κρέμα θεραπεύτηκαν χωρίς καθόλου απώλεια ιστών σε ποσοστό 67,9% συγκριτικά με 32,7% της υπόλοιπης ομάδας.

Αρκετά προϊόντα που έχουν μέσα αλόη βέρα είναι περιζήτητα για τις ιδιότητές τους καθώς αυτό το θαυματουργό φυτό κερδίζει όλο και περισσότερο κοινό με το πέρασμα του χρόνου. Μπορεί να βρείτε διάφορα προϊόντα με αλόη βέρα όπως aftershave, κρέμες ξυρίσματος, σαμπουάν μαλλιών, conditioner, ακόμη και talc powder με αλόη βέρα ρίχνοντας απλά μια ματιά στο site μας.

Συμπληρωματικές χρήσεις της αλόης 

• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Βελτιώνει το μεταβολισμό και τη λειτουργία των κυττάρων.
• Διεγείρει τη δραστηριότητα του μυελού των οστών.
• Διεγείρει την παραγωγή ινοβλαστών για την απελευθέρωση κολλαγόνου.
• Καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.
• Βοηθάει την πέψη. 
• Χρησιμοποιείται στην κτηνιατρική .
• Στην παρασκευή οδοντόκρεμας.
• Στην  παρασκευή σαπουνιών. 
• Στα προϊόντα περιποίησης μωρών.
• Στα σαμπουάν μαλλιών ,αφρόλουτρα, αποσμητικά.